第138章 晨练
“早,早!你这是要出去晨练?”宋亦研眼神有些闪躲。
“是啊,好巧,一起吧!”季瑾辰看着宋亦研眼神深邃仿佛要把宋亦研吸进去一般。
“走,走吧!我就是怕你跟不上我,我还要练功的!”宋亦研避开季瑾辰的眼神,然后直接向下走去!
“没事儿我刚好还能跟你学一学!”季瑾辰从后面跟上。
到了下面宋亦研先活动活动筋骨然后就开始有节奏的跑步,季瑾辰就一直跟在宋亦研身后,两人全程都没有说一句话。
跑了半个小时,宋亦研来到公园开始练功,季瑾辰就在一旁看着宋亦研,宋亦研已经完全沉浸进去。
半个小时后宋亦研吐出一口气,看着一旁盯着自己的季瑾辰有些不好意思。
“你,还在呀!”宋亦研开口
“一起去吃早餐!”季瑾辰宠溺的笑了笑。
“我请你!”宋亦研下意识开口,然后捂住嘴想要收回已经来不及了。
“好!”季瑾辰声音低低的,带着一丝酥酥麻麻的感觉。
“妍妍想吃什么?”季瑾辰走在宋亦研身边离得宋亦研很近,都能闻到宋亦研身上特有的那一丝香甜的味道。
“我,我请你,当然是你说了算!”宋亦研往旁边去了去,季瑾辰离自己太近了,总感觉身上有些热。
“去那家早餐店吧!”季瑾辰见此指着马路对面一家早餐店。
“好!”宋亦研点点头。
走进去之后两人的高颜值还让旁边的路人多看了好几眼。
季瑾辰拿了一碗白粥,然后是一碟咸菜,一个花卷。
宋亦研也是一碗蒸猪血,一碗豆腐脑,,上面还撒葱花,香菜,还有一勺辣椒油,又拿了一个包子。
“你就吃这么少?”宋亦研看到季瑾辰吃的,又看自己吃的不由得老脸一红。
“你这么吃对身体不好!”季瑾辰眉头深锁,这三样都是自己不吃的。
“怎么不好?猪血多好的的东西,补铁,豆腐脑高蛋白,包子碳水化合物,里面还有肉。”宋亦研看着季瑾辰。
“早上应该吃清淡一点儿的,也不卫生!”季瑾辰拧着眉。
“不干不净吃了没病,又不是在家里吃,要是在家里吃白粥还行!”宋亦研也懒得理季瑾辰这男人龟毛习惯了。
“那明天我给你煮粥,咱们晨练回家吃去!”季瑾辰没有犹豫直接开口说。
“啊?你不跑步了?”宋亦研惊讶的看着季瑾辰,舀起来的猪血都掉回了碗里。
“早上粥煮完了再出来,回去刚好可以吃!”季瑾辰拿纸巾给宋亦研擦擦嘴。
“我自己来就好!”宋亦研不好意思的接过纸巾。
“那太早了,还是在外面吃吧!”宋亦研摇摇头,煮粥怎么也得二十多分钟,太早了!
“没事儿,要不我也睡不着?”季瑾辰不在意的说。
“你失眠?”宋亦研惊讶的看着季瑾辰。
“没,不是,我不老,我身体很好,我就是说我能起的来,不过是提前二十分钟而已!”季瑾辰看到宋亦研的眼神赶紧开口解释。
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“是啊,好巧,一起吧!”季瑾辰看着宋亦研眼神深邃仿佛要把宋亦研吸进去一般。
“走,走吧!我就是怕你跟不上我,我还要练功的!”宋亦研避开季瑾辰的眼神,然后直接向下走去!
“没事儿我刚好还能跟你学一学!”季瑾辰从后面跟上。
到了下面宋亦研先活动活动筋骨然后就开始有节奏的跑步,季瑾辰就一直跟在宋亦研身后,两人全程都没有说一句话。
跑了半个小时,宋亦研来到公园开始练功,季瑾辰就在一旁看着宋亦研,宋亦研已经完全沉浸进去。
半个小时后宋亦研吐出一口气,看着一旁盯着自己的季瑾辰有些不好意思。
“你,还在呀!”宋亦研开口
“一起去吃早餐!”季瑾辰宠溺的笑了笑。
“我请你!”宋亦研下意识开口,然后捂住嘴想要收回已经来不及了。
“好!”季瑾辰声音低低的,带着一丝酥酥麻麻的感觉。
“妍妍想吃什么?”季瑾辰走在宋亦研身边离得宋亦研很近,都能闻到宋亦研身上特有的那一丝香甜的味道。
“我,我请你,当然是你说了算!”宋亦研往旁边去了去,季瑾辰离自己太近了,总感觉身上有些热。
“去那家早餐店吧!”季瑾辰见此指着马路对面一家早餐店。
“好!”宋亦研点点头。
走进去之后两人的高颜值还让旁边的路人多看了好几眼。
季瑾辰拿了一碗白粥,然后是一碟咸菜,一个花卷。
宋亦研也是一碗蒸猪血,一碗豆腐脑,,上面还撒葱花,香菜,还有一勺辣椒油,又拿了一个包子。
“你就吃这么少?”宋亦研看到季瑾辰吃的,又看自己吃的不由得老脸一红。
“你这么吃对身体不好!”季瑾辰眉头深锁,这三样都是自己不吃的。
“怎么不好?猪血多好的的东西,补铁,豆腐脑高蛋白,包子碳水化合物,里面还有肉。”宋亦研看着季瑾辰。
“早上应该吃清淡一点儿的,也不卫生!”季瑾辰拧着眉。
“不干不净吃了没病,又不是在家里吃,要是在家里吃白粥还行!”宋亦研也懒得理季瑾辰这男人龟毛习惯了。
“那明天我给你煮粥,咱们晨练回家吃去!”季瑾辰没有犹豫直接开口说。
“啊?你不跑步了?”宋亦研惊讶的看着季瑾辰,舀起来的猪血都掉回了碗里。
“早上粥煮完了再出来,回去刚好可以吃!”季瑾辰拿纸巾给宋亦研擦擦嘴。
“我自己来就好!”宋亦研不好意思的接过纸巾。
“那太早了,还是在外面吃吧!”宋亦研摇摇头,煮粥怎么也得二十多分钟,太早了!
“没事儿,要不我也睡不着?”季瑾辰不在意的说。
“你失眠?”宋亦研惊讶的看着季瑾辰。
“没,不是,我不老,我身体很好,我就是说我能起的来,不过是提前二十分钟而已!”季瑾辰看到宋亦研的眼神赶紧开口解释。
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